Epsom tuzuyla hazırlanmış suyun zarfında bacaklarınız beklediği takdirde dertlarınızı dindirmiş olacaksınız. Özellikle spor yaparken giyilen yanlış veya eskimiş başmaklar da hastalığın tekevvün olasılığını arttırmaktadır. Kas gerilmesi yahut kas gerginliği jurnal hayatta bacak dertsının yaygın bir nedenidir. Kas gerilmeleri yavaş olabileceği gibi bazen bile bir yırtılmaya hız açabilec... https://collinwmxgq.onzeblog.com/26542256/temel-İlkeleri-bacak