{هل تعتقد أنك تبحث عن {جلسة تمرين التي سوف ضمان الأعظم الفوائد ويعطي أكثر بكثير الثقة بالنفس؟ النظرية البرتقالية هي الجواب! لدينا الكامل-الجسم العام المجموعة الصحة واللياقة البدنية تستخدم الدروس العلوم والتدريب والهندسة لمساعدتك تحقيق خطط. على النقيض من HIIT، نظرية البرتقال توظف القلب التاجي-المبلغ متمركز الفاصل الزمني التدريب، https://cruz6k319.blog-gold.com/32678362/شرح-أساسيات-التدليك-الصيني-في-كريست-تشيرش-نيوزيلندي