{معظمنا يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير تخيل حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين البدنية، المحددة باسم البراناياما، الهدف الإشعار على الجهاز التنفسي وتعليم طرق إلى أخذ أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكل النظام.|يمكنك توصل إلى الشعور زيادة عقلي وجسدي القوة، دفعة في اليقظة والحماس، https://january-anma.online/gwangju-massage