Las pausas activas son breves interrupciones en la actividad profesional, diseñadas para achicar el sedentarismo y mejorar la Lozanía física y mental de los trabajadores. Ancla la borrador a la importancia del pecho y agarra cada extremo con una mano. Tratando de amparar el cuerpo firme, lleva los codos https://reidfpwtb.azzablog.com/28697962/conseguir-mi-ejercicios-para-pausas-activas-en-el-trabajo-to-work