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Consideraciones a saber sobre autocuidado emocional

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Búsqueda apoyo: No tengas miedo de pedir ayuda si la necesitas. Hablar con un amigo de confianza, un terapeuta o un Congregación de apoyo puede ser de gran ayuda para procesar tus sentimientos de culpa y encontrar formas saludables de capotear con ellos. La autocompasión implica tratarte a ti https://tarot-bizum45318.mybjjblog.com/una-revisión-de-resolver-conflictos-de-pareja-44904797

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