Alimentarnos de manera adecuada, hacer ejercicio regularmente, descansar lo suficiente y dedicar tiempo para relajarnos y disfrutar de actividades que nos gusten y nos hagan sentir bien. Empatía: La empatía consiste en tratar de entender el mundo interno y emocional de las otras personas para hacer frente a los https://finnuaxcv.blogtov.com/12633304/what-does-límites-en-las-relaciones-mean