La autocompasión implica tratarnos a nosotros mismos con amabilidad y comprensión, especialmente en momentos de dificultad. En lugar de ser duros y críticos con nosotros mismos, es importante aprender a ser amables y gentiles. Desde luego que alucinar puede ser una excelente manera de sobrellevar la soledad y el https://tarot-bizum53951.blogdosaga.com/32308901/la-mejor-parte-de-aprender-a-estar-solo