تناول مجموعة متنوعة من الشاي يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي صحي يدعم وظائف العقل ويقلل من مخاطر الأمراض المزمنة. رفع مستويات الكوليسترول المفيد على حساب الكوليسترول السيء. مضاعفات للمرأة الحامل مثل الإجهاض أو قلة وزن الطفل المولود، ومن الجدير بالذكر وجوب عدم تناول الحامل لشاي الأعشاب؛ لاحتوائه https://martin4izn1.timeblog.net/68696748/facts-about-فوائد-الشاي-الاخضر-revealed