السابق أثر الاكتئاب على الصحة النفسية وخطورته على الإنسان يمكن شراء أكياس شاي النعناع الجاهزة، أو يمكن صنع مشروب النعناع الطازج بسرعة في المنزل، وذلك باتباع الخطوات التالية: ضعي أوراق الشاي الأخضر في الإناء، وغطّيه جيداً حتى لا تتسرّب المواد الطيّارة المنبعثة منه. - إن خفض الوزن هو إحدى https://jasper9npl2.ziblogs.com/33012476/top-فوائد-الشاي-الأخضر-secrets