كل المعادلات والإجراءات لها حدودها. نظرًا لأن الحسابات تنطبق على أكبر عدد ممكن من الأفراد فلا يمكن أن تكون صحيحة تمامًا لكل واحد منهم. حاسبة الاحتياج اليومي من البروتين. احسب كمية البروتين المثالية التي تحتاجها يوميًا. يختلف الوزن المثالي من شخص إلى آخر مع اختلاف الطول والجنس. حيث تتغير https://ernests999oia0.madmouseblog.com/profile