وبفضل القيم الغذائية الموجودة فيه، فإنه يلعب دوراً في خفض مستويات الكوليسترول السيء وتعزيز مستويات الكوليسترول الجيد. اسكب الماء فوق الشاي الأخضر، واتركه لمدة دقيقة واحدة حتى يتخمر. بالإضافة إلى ذلك، يعد الماتشا مصدرًا للطاقة والهدوء للأمهات الشابات ويساهم في تعزيز صحة البشرة بفضل خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، https://augustc9156.thechapblog.com/32181963/فوائد-الشاي-الأخضر-للنساء-for-dummies