Los macronutrientes son la base estructural de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto adquieren mayor protagonismo debido al modelo específico que tiene este plan nutricional. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: lípidos, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que diferencia a la dieta keto de otros modelos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/