El proceso de adaptación al modo cetogénico es una experiencia fisiológica compleja que el organismo atraviesa cuando pasa a usar de las fuentes grasas como primordial fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que tiene lugar de forma gradual, puede segmentarse en múltiples etapas, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/