Vrede kan faktisk være en naturlig forsvarsmekanisme. Når du bliver truet af en truende situation, kan vrede være det, der får dig til at handle. Vrede signalerer styrke – og det kan forhindre overgreb. Men har ukontrolleret vrede store konsekvenser. Når du lader dig styre af følelserne, kan det såre https://prloutlet.co.uk/story.php?title=Mastering-Anger-Management-For-A-Calm-Life-b7d3o9t0