En el acelerado ritmo de hoy en día, es fácil olvidarse el importancia de las pausas. Sin embargo, estas interrupciones estratégicas no solo nos ayudan a recuperar fuerzas, sino que también potencian nuestra eficiencia. Probar con diferentes tipos de pausas puede transformar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Realizar una breve https://shermanl678pic2.theobloggers.com/profile