" "Verimli yaşam" bir kavramdır . Eksiksiz bir hayat sürmek, vücudunu dinlemek, beslenmene dikkat etmek ve stresle başa çıkmak anlamına gelir. Bu yolculukta kendiyle barışık olma önemlidir. Dengeli https://murrayzrsa757052.mybjjblog.com/sağlam-hayata-geçiş-51629392