Kiedy następuje nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś spokojnego. Często zaparzam herbatę z rumiankiem, która wspiera mi zrelaksować umysł. Potem wyłączam ekrany, bo https://mattieamsm062304.blogdeazar.com/40428110/kiedy-lecę-spać